De helende kracht van schrijven

Schrijven om dichter bij jezelf te komen?
Of pen je liever je levensverhaal neer?

Ik help je graag!

Eveline Coppin

Ben je iemand die …

het essentieel vindt om af en toe stil te staan?

benieuwd is naar toffe schrijfmethodieken?

je geheimen vroeger aan een dagboek toevertrouwde?

de stem van je hart meer wenst te horen?

eenvoudige gedichten wil creëren?

houdt van te schrijven wat er in je omgaat?

bewust in het leven staat?

Een paar keer geknikt?

Innerlijk geglimlacht?
Of een vonkje gevoeld ter hoogte van je hart?

Grote kans dat helend schrijven écht iets voor jou is! En nee, er moet niets ‘mis’ met je zijn om te kunnen deelnemen aan een workshop, weekend, schrijftraject of retreat.

Ik schreef er deze blog over of kijk naar dit filmpje.

Helend schrijven …

j

wordt al wetenschappelijk onderzocht sinds 1986 (je leest er trouwens meer over in mijn boek).

j

geeft een boost aan het immuunsysteem, verbetert je slaap en sociale relaties, verscherpt je geheugen en je ervaart minder stress en zwaarmoedigheid

j

heelt traumatische ervaringen en laat je groeien in zelfvertrouwen

j

kan alleen (online schrijftrajecten) of samen met gelijkgezielde anderen (workshops, weekends, retreats)

j

legt de focus op het schrijfproces, niet op het resultaat (ook al eindigen we een oefening vaak met het schrijven van een gedicht)

Lees meer

… geeft inzicht in wat je bezighoudt, wie je bent en wat je voelt

… is een tool voor transformatie en persoonlijke groei

… is tot schrijven komen via verschillende schrijfingangen (foto, meditatie, verhaal, gedicht, woord van een ander, …)

… doe je het liefst met de hand (maar als je moet kiezen tussen niet schrijven of de computer, dan is de computer nog altijd de beste optie)

 

Hoe deelnemers het omschrijven

Helend schrijven …

… is als op de koffie gaan bij je eigen ziel”

(Caroline Meerschaert, spreker bij afscheid)

… helpt om mijn onderbewuste aan het woord te laten”

(Judith De Haan, trainer en coach)

... brengt me verhelderende inzichten waar ik verder mee aan de slag kan”

(Martine Brackx, oud-loopbaanbegeleider en coach)

… is een goede manier om mijn kompas te ijken”

(Tineke Lambreghts, voormalige dorpsdichter Kasterlee)

... creëert ruimte en tijd voor jezelf waardoor je meer vanuit je hart durft te leven”

(Elke Thiers, natuurcoach)

… is een reis door mijn innerlijke wereld waarbij obstakels soms zichtbaar worden, maar waarbij ik ook vaak verborgen schatten ontdek. Het helpt me om thuis te komen bij mezelf”

(Aline Serverius, klinisch psychologe)

Gratis kennismaken?

Kom naar een online kennismakingsworkshop van 1,5 uur.

Mijn boek

Schrijvend op weg met jezelf

Op 1 mei verscheen ‘Schrijvend op weg met jezelf’.

Een boek met 12 uitgebreide schrijfoefeningen, boeiende inzichten over het wetenschappelijk onderzoek naar helend schrijven én gedichten geschreven door deelnemers aan workshops.

AGENDA


JUNI
🗓️vrijdag 20 juni workshop verbinden met de seizoenen – € 125


JULI
🗓️maandag 7 juli (tem eind december)start schrijftraject ‘Verbinden met jezelf’ (via mail) – € 125

🗓️vrijdag 11 juli  gratis online kennismakingsworkshop – € 0

🗓️zondag 20 juli tem vrijdag 25 juliretreat helend schrijven – € 950 (vanaf)


AUGUSTUS
🗓️woensdag 27 augustus  gratis online kennismakingsworkshop – € 0


SEPTEMBER
vrijdag 19 september workshop verbinden met de seizoenen – € 125  


OKTOBER
🗓️vrijdag 3 oktober gratis online kennismakingsworkshop – € 0

🗓️zaterdag 11 en zondag 12 oktober  weekend helend schrijven – Oude Abdij Drongen  € 325


NOVEMBER
🗓️woensdag 19 november gratis online kennismakingsworkshop – € 0


DECEMBER
🗓️zondag 14 december workshop verbinden met de seizoenen (met visionboard)  Oude Abdij Drongen– € 150 

🗓️vrijdag 19 december workshop verbinden met de seizoenen (met visionboard) – € 125