Weekends

Tijdens de driedaagse in april (24 tem 26 april) duik je met hart en ziel in het helend schrijven. Ik laat je proeven van verschillende schrijfmethodieken die je helpen om te verwoorden wat in jou leeft. Uit je eigen teksten laat je vervolgens korte gedichten ontstaan — als druppels essentie, helder en puur. Woorden die raken aan wat echt is.

Dit schrijfweekend betekent ook: vertragen. Stilvallen. Je maakt tijd voor jezelf, voor wat gehoord wil worden.

Je pen wordt een klankbord voor je binnenwereld: gevoelens krijgen taal, gedachten krijgen ruimte. Zo ontstaat heling, inzicht en bevrijding.

Maar schrijven is niet het enige wat je doet. Op zaterdagochtend geeft Philippe Matthys, mijn echtgenoot, medebegeleider en gecertificeerd coach een workshop waarin je via een verrassende visualisatie op innerlijke verkenning gaat én je stilstaat bij de stemmen die je dagelijks met je meedraagt. Door met mildheid en aandacht te luisteren, ontstaat er ruimte voor bewustwording en keuze. Eenvoudige, maar krachtige oefeningen die vaak veel helderheid brengen.

’s Avonds is er de try-out van Philippes theatervoorstelling ‘Tussen ernst en waanzin’ (werktitel). Op zondag trek je je wandelschoenen aan voor een meditatieve wandeling en je sluit het weekend af al schrijvend (of wat had je gedacht 😏🥰👌🏼).

In de vrije momenten kun je op ontdekkingstocht gaan op het prachtige groene domein en je laten voeden door stilte en natuur. Maar ook een duik nemen in het verwarmde grote buitenzwembad of een ontspannend saunabezoek zijn warme aanraders.

Thema: Dichtbij de/je eigen natuur: een schrijfretraite om jezelf te ontmoeten 

Programma

vrijdag 24 april

14u – 15u: kennismaking + praktische info  

15u – 16u: helend schrijven (begeleiding: Eveline Coppin)

16u – 16u30: vieruurtje

16u30 – 19u: rondleiding op het domein + installeren op kamer + vrije tijd (zwemmen, lezen, sauna, wandelen, kickeren, poolen, een babbeltje doen, …) 

19u – 20u: avondmaal

20u – 21u30: helend schrijven (begeleiding: Eveline Coppin)

zaterdag 25 april

8u30 – 9u30: ontbijt

10u – 13u: workshop: ‘Ontdek je eigen natuur’ (begeleiding: Philippe Matthys)

Tijdens deze workshop ga je naar binnen, zoals je ook een landschap zou verkennen. Je staat stil bij wat er in jou leeft – zichtbaar en verborgen, vertrouwd en ongekend. Want net als in de natuur besta ook jij uit vele lagen: lichte plekken, schaduwzones, stemmen die luid klinken en anderenn die zelden gehoord worden.

Via verbeelding en schrijven maak je kennis met je innerlijke landschap. Je verkent plekken in jezelf waar je misschien al lang niet meer bent geweest en geeft aandacht aan delen die op de achtergrond raakten – ook de minder populaire, maar vaak verrassend wijze kanten van jezelf.

Je luistert naar de stemmen die je meedraagt, zonder ze te analyseren of te willen veranderen. Wat willen ze zeggen? Welke beschermen je, welke houden je klein en welke wachten gewoon om erkend te worden? Door met mildheid te luisteren, ontstaat er ruimte en helderheid. Niet om iemand anders te worden, maar om meer jezelf te zijn.

Een workshop voor wie nieuwsgierig is naar zichzelf, graag schrijft en wil leren luisteren naar de eigen natuur – van binnenuit.

➡️Philippe Matthys stuurt een team fondsenwervers aan bij Artsen Zonder Grenzen België en werkt al jaren op het snijvlak van coaching, teammanagement en persoonlijke ontwikkeling. Hij is opgeleid als coach en bemiddelaar en was ook een tijdlang vertrouwenspersoon op zijn werkplek. In zijn job staat een mensgerichte, verbindende aanpak voorop die uitnodigt tot reflectie, groei en betekenisvolle interactie. In deze workshop vertaalt Philippe zijn passie voor coaching naar een veilige, inspirerende ruimte om via woorden tot diepere inzichten te komen.

13u – 14u: warme lunch

14u – 16u: vrije tijd (zwemmen, lezen, wandelen, kickeren, poolen, een babbeltje doen, …) + sauna (geen verplichting) 

16u – 16u30: vieruurtje

16u30 – 18u: vrije tijd (zwemmen, lezen, wandelen, kickeren, poolen, een babbeltje doen, …) + sauna (geen verplichting) 

18u – 19u: avondmaal

19u – 20u: vrije tijd

20u – 21u30: try-out ‘Tussen ernst en waanzin’ – Philippe Matthys

“Een dag niet gevraagd, is een dag niet geleefd”, is het levensmotto van coach Ernst Ernest. Volgens hem hebben véél mensen hebben hier schrik voor en steken ze hun kop in het zand! Zijn missie is dan ook om mensen het zand uit de ogen te spuiten, zodat ze helderder kunnen waarnemen. De setting van het theatermonoloog is de boekvoorstelling van het vierde boek van coach Ernst. In zijn betoog gaat Ernst op zoek naar hoe de juiste vraag te vinden en hoe die te beantwoorden. Met een valies aan vragen, kom je volgens hem al een heel eind. In tegenstelling tot de voorgaande keren, verloopt de première echter anders dan hij het zich had voorgesteld. Want waar eindigt de ernst en begint waanzin … 

Een fascinerende theatermonoloog gebracht door Philippe Matthys. Doorspekt met de nodige humor, maar bovenal met véél rake vragen die je aan het denken zetten. Wie hem al graag eens aan het werk ziet, kan deze video bekijken van mijn boekvoorstelling (waar hij een humoristische act deed over het schrijfproces van mijn boek ‘Schrijvend op weg met jezelf’) of hier klikken (of de minivideo op de pagina) om te ontdekken hoe de making off van zijn voorstelling tot nu toe is verlopen.

zondag 26 april

​08u30 – 09u30: ontbijt

09u30 – 13u: meditatieve wandeling in prachtige bossen van Herbeumont (begeleiding: Philippe Matthys)

13u – 14u: warme lunch

14u – 16u: helend schrijven (begeleiding: Eveline Coppin)

16u – 16u30: vieruurtje

16u30 – 17u: samen afronden