Weekends

Twee dagen tijd voor jou.

Om stil te vallen en al schrijvend stem te geven aan wat er in jou leeft.

Op zaterdagavond is er een ontspannende workshop. Zo kan je integreren wat het schrijven naar boven bracht én kom je nog meer tot rust.

Weekend Helend Schrijven

Programma

11 oktober

10u00 – 12u30: schrijfsessie
12u30 – 13u30: driegangenlunch
13u30 – 16u00: schrijfsessie
16u00 – 18u00: vrije tijd  

Wie wenst, kan een klankschaalhealing van 25 minuten ervaren. Ideaal voor wie blokkades voelt, een tekort heeft aan energie of emoties of hindernissen wil loslaten of transformeren. Myriam Vuylsteke van Suriyame plaatst klankschalen op je lichaam waardoor de trillingen in je aura komen. Dit brengt je lichaam terug in balans, geeft rust én versterkt je immuunsysteem. Meer weten? Neem een kijkje op haar site. Er zijn vier plekjes. Prijs: 40 euro.

18u00 – 19u00: avondmaal
20u00 – 21u00: klankligconcert 

Bij een klankligconcert lig je op een matje en geniet je van de trillingen van klankschalen. Die hebben een diep genezende en ontspannende werking. Myriam Vuylsteke van Suriyame laat je ook graag andere instrumenten horen zoals de oceandrum, de shrutibox en sjamanistische drums. Ze speelt ook op de betoverende native flute en op de handpan, die rust en speelsheid opwekt. Doordat er endorfines vrijkomen, krijg je een zalig ontspannend gevoel.

12 oktober

10u00 – 12u30: schrijfsessie
12u30 – 14u00: driegangenlunch
14u00 – 17u00: workshop kintsugi (met visualisaties & schrijfoefeningen)

Kintsugi komt van het Japanse ‘kin’ (goud) en ‘tsugi’ (verbinding) en betekent dus letterlijk goudverbinding. Het is de Japanse kunst om scherven van aardewerk met goud te lijmen. Om de littekens te laten zien in plaats van ze te verbergen. Maar het is zoveel meer dan alleen een techniek. Het is een filosofie die ons uitnodigt om imperfecties te omarmen en schoonheid te zien in het gebrokene. We gaan zelf aan de slag met een voorwerp in keramiek (dat we breken) en goudlijm en geven betekenis aan bepaalde scherven (dat kunnen fysieke of emotionele kwetsuren zijn) in ons leven. 

Wat kan het je brengen?

N

Rust in je hart en hoofd

N

Een stevige portie zelfinzicht

N

Een arsenaal aan schrijftechnieken en dichtvormen waarmee je thuis aan de slag kan

N

Diepe verbinding met jezelf en fijne zielsgenoten

N

Een boost voor je creativiteit

N

Een andere kijk op wie je bent en wat je denkt over jezelf, anderen en bepaalde situaties

N

Warme zelfliefde

Oude Abdij Drongen

Het weekend vindt plaats in de Oude Abdij Drongen. Deze abdij aan de rand van Gent omarmt je met haar eeuwenoude rust en groene kloostertuinen.

Een magische plek waar je vanzelf tot rust en verstilling komt. Goed bereikbaar met de trein (10 minuutjes wandelen van station Drongen). Gratis parking op het domein.

INBEGREPEN

  • alle schrijfsessies
  • twee workshops: ontspannend klankligconcert op zaterdagavond en kintsugi op zondagnamiddag
  • koffie & thee 
  • koud buffet op zaterdagavond
  • begeleiding door professioneel autobiografisch schrijfcoach en gesprekscoach 
  • Wie niet blijft overnachten, kan tussen 16u00 en 18u00 en na het avondmaal terecht in de zaal. Of je kan op verkenning gaan in de de abdij of even de rust in de tuin opzoeken.

Optioneel bij te boeken

  • overnachting in een eenpersoonskamer met eigen badkamer + ontbijtbuffet (75 euro)  
  • klankschaalhealing (40 euro voor 25 minuten) – op weekend zelf aan Myriam betalen

JOUW INVESTERING?

325 euro 

Betaal je graag het weekend in schijven? Betaal dan niet via het formulier hieronder, maar stuur me een mailtje en we zoeken naar een haalbare oplossing.

Hoe deelnemers het omschrijven

“In één woord: voedend"

 (Nele C.)

“Dit weekend was zonder meer inspirerend. Al schrijvend connectie maken met gelijkgestemde zielen, smaakt absoluut naar meer. Ik zag ook in dat tijd inplannen om te reflecteren en helen geen verloren tijd is. De kwaliteit van de activiteiten (schrijven, ademsessie, verstillende wandeling, yoga nidra en creatieve workshop) lag echt hoog"

 (Hilde L.)

“Heerlijk weekend! Alles verliep zo vlot. Ik voelde me veilig genoeg om te delen."

 (Ellen P.)

“Het weekend heeft mijn verwachtingen overstegen. Ik ging al eens een keertje mee en vond het toen al heel positief, maar dit jaar viel het nog beter mee. Ik kon er meer in meegaan, voelde me meer op mijn gemak. Zo'n weekend is echt een ontdekkingstocht naar je diepste binnenste uitgedrukt in woorden en beelden. En zo'n sessie helend schrijven? Die doet echt wel wat met een mens! Er komen onverwachte zaken naar boven en vaak gebeurt er al heling. Het is ook fijn om bij mensen te zijn die met hetzelfde bezig zijn"

(Sofie V.)

“Je slaagt erin om een heel weekend lang een sfeer van diepgang en veiligheid te creëren. Je bent aanwezig, maar laat tegelijkertijd veel ruimte voor elk van ons. Zonder oordeel. Dat is heel bijzonder om te ervaren"

 (Daniëlla V.G.)

Weekend kopen


Belangrijke infoNog enkele vragen die het traject makkelijker laten verlopen
SubtotaalTotal Installment PaymentsInitial Payment TotaalTotal Due TodaySubtotaalTrialAmount Due Ik ben er graag bij